这几天过的很累，今天所有的不良反应都表现出来了：

0：看到代码想吐

1：听到或看到python这个单词想吐

2：头晕晕乎乎

3：下午两点才起床

4：浑身无力，肌肉酸痛

5：见到人都懒得打招呼

...

综上，我觉得我最近的生活品质出了很大的问题，究其主要原因就是连续10天，几乎每天在电脑前10小时加，晚上睡觉3点以后，早上起床很少有超过11：30分的，这几天把《Beginning Linux Programming 3rd Edition》大概翻了一遍，同时每天还会抽出2个小时以上学习python，今天突然发现我看到任何python的书都想吐，看到代码都恶心了，所以我觉得因该有所改变。

首先，我觉得每天可以累一点，但必须过的快乐，虽然每天学点新东西，我会觉得很开心，但这样把自己搞得这么累，这么辛苦是没必要的。而且，在这种情况下，我自己也发现头脑不清醒，思维不活跃，人没精神。所以，特立定以下暑假基本计划以保证生活品质，让自己每天不仅开心，而且高效。

0：早上8点之前起床

1：每天保证3顿饭，如果天太热可自行调节

2：每天抽出6个小时准备下学期的考试

3：保质保量的完成CSAPP和算法导论的学习，每天至少3个小时在这两本书上

4：坚持python的学习，如果有闲心可以看看scheme，为学习SICP打打基础

5：坚持半小时的锻炼，可以跑步、散步...

6：有空多和人聊聊天

7：晚上1点以前必须无条件上床睡觉

8：有空可以一个人出去喝点儿小酒，爽快爽快

为了保证生活乐趣可以坚持每天在网上看看美女图片，和美女搭讪聊天，还可以打打dota玩玩photoshop什么的。

总之，生活很美好，生命很短暂，不仅仅只有程序。

最后，以庄子《养生主》中的“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣。”提醒自己，学会享受生活，而不仅仅是一味地追求知识。